60 retos para parejas, por intensidad

La mayoría de las listas mezclan retos de un minuto con otros que exigen una tarde entera. Así no hay quien elija un martes a las nueve. Estos están ordenados por el tiempo y la energía que os piden: los primeros se hacen sin levantaros del sofá y los últimos necesitan que los dos tengáis ganas.

Dos reglas antes de empezar

Los dos participáis o no cuenta. Si uno hace el reto mientras el otro se limita a mirar, deja de ser un juego y empieza a parecer un examen.

Podéis decir que no sin dar explicaciones. Cualquiera puede saltarse un reto sin penalización. Saber que podéis parar es justo lo que os permite atreveros con más. Si negarse tiene un coste, el juego deja de ser divertido cuando más importa.

Retos de un minuto

Para cualquier día. No hace falta preparar nada ni salir de casa, y podéis empezar cualquiera en menos de dos minutos.

1. Decid tres cosas que vuestra pareja ha hecho esta semana y que agradecéis aunque no se lo hayáis dicho.
2. Enviaos ahora mismo un mensaje con algo que normalmente pensaríais y os callaríais.
3. Enseñaos la última foto de vuestra galería y contad qué estaba pasando.
4. Elegid una canción para vuestra pareja y explicad por qué esa.
5. Describid cómo os visteis el primer día, con todos los detalles que recordéis.
6. Contad qué costumbre del otro os costó al principio y ahora os gusta.
7. Poneos a hacer juntos una tarea aburrida de casa durante diez minutos, con música.
8. Contad algo de vosotros que vuestra pareja todavía no sepa.
9. Decid a vuestra pareja en qué creéis que destaca más de lo que piensa.
10. Mirad al techo durante cinco minutos, sin móviles, y hablad de cualquier cosa.
11. Escribid una nota y dejadla donde vuestra pareja la encuentre mañana.
12. Decid qué parte de su día os gustaría que os contara más a menudo.
13. Imitad a vuestra pareja hasta que adivine qué momento suyo estáis representando.
14. Contad por turnos el momento exacto en que supisteis que lo vuestro iba en serio.
15. Preguntaos qué necesitáis esta semana y apuntadlo.

Retos divertidos

Piden más ganas que tiempo. Son los que recordaréis meses después, y no por casualidad.

16. Cocinad el mismo plato por separado y comparad los resultados sin piedad.
17. Haced una cata a ciegas de cuatro versiones baratas de lo mismo y puntuadlas en secreto.
18. Preparad la lista de canciones de un viaje que todavía no habéis planeado.
19. Enseñaos algo durante veinte minutos cada uno, sea lo que sea que sepáis hacer.
20. Aprended mal un baile de un vídeo y representadlo sin público.
21. Dibujaos sin mirar el papel.
22. Recread vuestra primera cita en casa, incluida la ropa si aún la tenéis.
23. Jugad a adivinar qué respondería vuestra pareja en vez de contestar por vosotros mismos.
24. Montad una entrevista falsa: uno pregunta durante veinte minutos y el otro responde.
25. Vaciad un cajón entre los dos y decidid juntos qué hacer con cada cosa.
26. Escribid vuestra propia película, repartid los papeles y defended el reparto.
27. Competid para terminar un rompecabezas antes de que se acabe el tiempo. El premio debe poder comerse.
28. Elegid una década y pasad la noche con su música, su comida y sus películas.
29. Haceos una foto decente, que no sea un selfi.
30. Inventad una tradición propia y estrenadla esta misma semana.

Retos románticos

Menos juego y más intención. Funcionan mejor en una noche tranquila que en medio de una fiesta.

31. Decid qué os atrae más de vuestra pareja y que no tenga nada que ver con su físico.
32. Contad el momento exacto en que quisisteis besaros por primera vez.
33. Escribíos una carta a mano y entregaosla en persona.
34. Bailad aquí mismo, sin poner música.
35. Describid una noche perfecta para los dos, de principio a fin y con detalle.
36. Decid qué echaríais de menos primero si pasarais un mes lejos.
37. Contad un recuerdo vuestro que repetís más que los demás.
38. Decid qué versión de vuestra pareja hizo que os enamorarais aún más.
39. Preguntaos qué necesitáis más del otro y escuchad sin poneros a la defensiva.
40. Planead en voz alta la próxima escapada y reservad hoy una parte.
41. Haceos una promesa para el próximo año y decidla en voz alta.
42. Contad qué diríais si supierais que la otra persona se lo va a tomar bien.
43. Enseñaos una foto de vuestra pareja que guardéis en algún rincón privado.
44. Decid qué os daría miedo perder de lo vuestro, sin dramatizar.
45. Escribid un deseo para los dos y guardadlo donde vayáis a encontrarlo.

Retos para una noche entera

Estos piden tiempo y, a veces, algo de dinero. Guardadlos para un aniversario o para una semana torcida que merezca terminar mejor.

46. Cocinad una cena de tres platos sin atajos, empezando por la tarde.
47. Arreglaos de verdad para cenar en vuestra propia mesa.
48. Pasad una noche entera sin móviles en la misma habitación, dejándolo acordado antes.
49. Id al restaurante al que lleváis un año diciendo que iréis.
50. Escapaos una noche a una parada de tren más lejos de lo razonable.
51. Haced de turistas en vuestra ciudad y visitad eso que nunca habéis visto por vivir allí.
52. Preparad cada uno una carta para esa noche y entregaoslas.
53. Volved al lugar exacto de vuestra primera cita y pedid lo mismo.
54. Salid temprano hacia un sitio nuevo y pasad allí el día entero, no solo la tarde.
55. Contad vuestra historia por turnos, cada uno desde la parte que el otro no vio.
56. Escribid por separado cinco predicciones para el próximo año y guardadlas.
57. Pasad una noche entera solo con velas y lámparas, sin encender la luz del techo.
58. Repasad las fotos del primer año en una pantalla grande.
59. Planead el próximo año en una hoja, con fechas reales.
60. Decid por turnos qué queréis que sea distinto dentro de doce meses y por qué.

Cuándo parar

Parad mientras vaya bien. El error habitual es forzar un reto más después del bueno, y eso casi siempre alarga la noche más de la cuenta.

Si un reto toca algo más delicado de lo que esperabais, dejad el juego y habladlo. No significa que haya fallado: quizá esa conversación era justo lo que tenía que provocar.

Preguntas frecuentes

¿Qué retos se pueden hacer en pareja en casa?

Los que no necesitan materiales ni salir: cocinar el mismo plato por separado, hacer una cata a ciegas, enseñaros algo durante veinte minutos o intentar adivinar qué respondería vuestra pareja. Podéis empezar cualquiera en pocos minutos sin comprar nada.

¿Cómo se eligen los retos para que funcionen?

Elegid según el tiempo y la energía que tengáis esa noche, no solo por la categoría. Un martes a las nueve, con los dos cansados, importa más cuánto os queda en el depósito que el tipo de plan que os apetece.

¿Se puede decir que no a un reto?

Sí, y sin explicar por qué. Saber que podéis parar es justo lo que os permite atreveros con más. Si decir que no tiene un coste, el juego deja de ser divertido cuando uno de los dos necesita parar.

¿Sirven estos retos si estamos a distancia?

Muchos sí. Casi todos los de un minuto funcionan por mensaje o videollamada, y los que incluyen notas, fotos, canciones o cartas también se adaptan bien. Los de una noche entera suelen exigir que estéis en el mismo lugar.

¿Cuántos retos conviene hacer de una vez?

Menos de los que parece. Dos o tres bien hechos valen más que diez seguidos. Si los encadenáis, la noche acaba pareciendo una lista de tareas y dejáis de disfrutar del juego.

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